Felicidad

Maestro, y al final de cuentas ¿qué es vivir?   Hijo, vivir es caminar. ¿Y si por alguna razón no puedes hacerlo? Entonces, el vivir es mirar como los demás caminan. Bueno… ¿y hasta cuándo?  Hasta que dejas de caminar o de mirar. Pero… ¿entonces qué gracia tiene el vivir? ¿Para qué vivimos? Para disfrutar del camino.(Dialogo Zen)  

¿Como ser feliz? es una pregunta recurrente de muchos, aun cuando sabemos que no hay fórmula para alcanzar ese estado ideal con el que muchos sueñan o al que algunos no se permiten llegar, vagamos en la búsqueda de respuestas. Y es que en nuestro paso por la vida olvidamos disfrutar del paseo, a veces vamos tan rápido que es imposible detenernos en los detalles y en el disfrute de cada momento o de esas pequeñas cosas.

Decía Immanuel Kant: “La felicidad; más que un deseo, alegría o elección, es un deber”. Ciertamente la felicidad ni siquiera es un derecho como tanto repetimos es una obligación. Si hacemos un ejercicio mental y nos preguntamos ¿qué es para cada uno de nosotros ser feliz? Las respuestas van a diferir, pero muchos coincidirán en hacer de la felicidad algo idealizado, como un estado de plenitud absoluta, donde no hay problemas, donde se cumplen determinadas metas, o lo relacionamos con la familia, la pareja, el afuera. Es que pedimos mucho en cuanto a felicidad se trata y esa es la razón por la cual vamos por la vida buscando algo que ni sabemos que es, una utopía. Al esperar tanto de la felicidad se ha vuelto imposible lograrla.

Y es que ser feliz es estar sereno, es lograr un estado de paz interior en el que sabemos, estamos seguros de que escogimos el camino que queremos y que nos va bien en ese camino y eso depende completamente nosotros porque la felicidad es un proceso que ocurre en el interior de la persona, por tanto, debemos dejar de ocuparnos de lo que ocurre afuera eso no define tu felicidad, lo importante como interpretas esa realidad.  

Uno de mis libros favoritos es La Ciudad de la Alegría de Dominique Lapierre, porque es un canto al amor y la esperanza en medio de la extrema miseria en Calcuta, las desgracias que abrazan la ciudad son reales y desgarradoras, en cada historia hay mucha pena, dolor y sufrimiento, pero en medio de todo aquel caos que para mi era imposible de asimilar mientras lo leía, había amor, altruismo, que cambiaron maneras de pensar y actuar de sus personajes. Y es que el nombre del libro parece una ironía, ¿puede haber Alegría entre toda esta gente, entre tanto dolor?  Es una muestra de que la búsqueda de la felicidad, es un proceso de transformación interior.

La felicidad no son los momentos felices como todos repetimos, es más que eso, es un estado permanente en el que hacemos las paces con nosotros mismo, es un estado de serenidad, paz interior y equilibrio en el que tienes la certeza de que estas en el camino que elegiste, la alegría es temporal, es efímera pero podemos alcanzar la satisfacción permanente de estar en paz con lo que somos, la obligación de transformarnos en la mejor versión de nosotros mismos y sobre todo ser felices es la invitación de esta semana.